فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی روناتا : انتخاب اول خانم های جذاب

خرید لوازم آرایشی برای بانوان یکی از خریدهای بسیار جذاب است. اکثر خانم‌ها به دلیل تمایل بیشتر به زیبایی و زیباتر دیده شدن به سمت خرید محصولات آرایشی و بهداشتی می‌روند. در نتیجه باید هنگام خرید، چه از لحاظ کیفیت محصول و چه تناسب آن محصول با نوع پوست خود، دقت لازم را داشته باشند.

محصول بی‌کیفیت یا نامتناسب با نوع پوست می‌تواند آسیب جبران‌ناپذیری به پوست بدن یا صورت وارد کند و تبعات زیادی به همراه دارد. چه بسا با خرید یک محصول ارزان و بی‌کیفیت آسیبی به پوست خود بزنیم که برای جبران آن باید چندین برابر آن محصول هزینه کنیم.

امروزه خرید اینترنتی لوازم آرایشی رایج شده است و بخش زیادی از درآمد خانوارها صرف تهیه انواع لوازم آرایشی و بهداشتی می‌شود. روناتا یک فروشگاه اینترنتی محصولات آرایشی و بهداشتی است که با جشنواره های پی در پی، تخفیف های بسیار ویژه ای را برای مشتریانش در نظر می *******د. از انواع ضد آفتاب و شامپوها گرفته تا انواع رژها و کرم‌پودرها و سایر لوازم آرایشی و بهداشتی.

چرا خرید لوازم آرایشی اهمیت دارد؟

همانطور که گفتیم لوازم آرایش یکی از عمده خریدهای خانواده‌ها و به ویژه خانم‌های جوان است. به شکلی که افراد زیادی برای زیبایی پوست و سلامت آن هزینه‌های گزافی می‌کنند. با نگاهی به آمار و ارقام خرید محصولات آرایشی و بهداشتی در ایران متوجه اهمیت این موضوع خواهیم شد.

تاثیر لوازم آرایش بر زیبایی

تاثیری که لوازم آرایش بر زیبایی چهره دارد بر کسی پوشیده نیست. از زیباتر شدن چهره گرفته تا برطرف کردن عیوب و نواقص صورت و پوست با لوازم آرایش امکان‌پذیر است.

داشتن موها و ناخن‌هایی زیبا، پوستی خوب و لطیف می‌تواند به خاطر استفاده از وسایل آرایشی و بهداشتی مرغوب باشد.

بالا بردن اعتماد به نفس و ایجاد حس خوب

از لحاظ روانشناسی هر انسانی و به ویژه خانم‌ها تمایل به زیبایی دارند و حس مثبت و خوبی از دیدن زیبایی می‌گیرند.

یک پوست خوب می‌تواند باعث شود زیباتر و جوان‌تر به نظر برسید. تصور کنید بتوانید با ریمل یا مداد چشم‌های خود را جذاب و گیرا یا درشت‌تر کنید، یا با رژ گونه جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر برسید.

با استفاده از لوازم آرایش و زیباتر شدن کاملا حس خوبی که در اطرافیانتان ایجاد می‌شود و انرژی‌های مثبتی را که به شما باز می‌گردد، درک خواهید کرد.

ضمنا با زیباتر شدن، اعتماد به نفس بالاتری خواهید داشت.

لوازم آرایش با کیفیت و تاثیر آن روی پوست

خرید اینترنتی لوازم آرایش با کیفیت نقش مهمی در سلامت پوست دارد و همواره توصیه ما خرید این وسایل از جاهای معتبر است. مواد بی کیفیت می‌تواند صدمه زیادی به پوست بزند و مشکلات جدی برای آن به وجود آورد.

البته منظور ما از خرید لوازم با کیفیت همیشه خرید گران‌قیمت‌ترین آن‌ها نیست، بلکه یک محصول با قیمت متناسب با پوست نیز می‌تواند کیفیت خوبی داشته باشد.

در نتیجه همیشه فریب قیمت محصول را نخورید و ببینید چه برندی با چه کیفیتی برای پوستتان زیبایی را به ارمغان می‌آورد.

با توجه به آب‌ و ‌هوایی که در آن زندگی می‌کنید ممکن است یک محصول به پوستتان سازگار باشد و یک محصول خیر. پس همه چیز را مد نظر قرار دهید.

همچنین در لوازم آرایش انواع ویتامین‌ها به کار می‌رود که به شادابی پوست کمک می‌کند. امروزه در تولید لوازم آرایشی و بهداشتی انواع مواد ویتامینه و پروتئینه استفاده می‌شود تا سلامت پوست و موهایتان را تامین کند.

خرید اینترنتی محصولات آرایشی

از آن جایی که لوازم آرایشی ارتباطی مستقیم با پوست و سلامت آن دارد، اکثر افراد در خرید آن احتیاط به خرج می‌دهند و تمایل دارند از جایی خرید کنند که آن محصول علاوه بر قیمت مناسب، کیفیت خوبی نیز داشته باشد.  خرید اینترنتی لوازم بهداشتی با کیفیت می تواند سلامت، لطافت و زیبایی پوست شما را تضمین کند.

در حال حاضر خریدهای اینترنتی برای وسایل و محصولات آرایشی بسیار رایج شده است. فرض کنید برای خرید یک وسیله باید در شلوغی شهر و ترافیک رفت‌ و ‌آمد کنید، گرما و سرما را تحمل کنید تا به فروشگاه مورد نظر بروید.

حالا دیگر نیازی به این کار نیست. با یک جستجوی ساده محصول مورد نظر در گوگل، به راحتی می‌توانید در هر جای شهر و کشور که هستید با خیال راحت از روناتا خرید اینترنتی انجام دهید و درب منزل تحویل بگیرید.

سعی کنید هنگام خرید از معیارها و استانداردهای انتخاب آن محصول اطلاع داشته باشید تا جنس بی‌کیفیت و قلابی به پوستتان صدمه نزند.

اگر به شکل اینترنتی خرید می‌کنید حتما از معتبر بودن فروشگاه مطمئن شوید و اصالت محصول را بررسی کنید.

همچنین در این بازار گسترده حواستان به کلاهبردارهای مجازی و اینترنتی باشد، اشخاصی که در ازای گرفتن پولتان محصول با کیفیتی برایتان ارسال نمی‌کنند و جنس قلابی برایتان می‌فرستند. پس در چنین شرایطی یک فروشگاه مجازی مطمئن باعث آرامش خیال خواهد شد.

روناتا، انتخاب اول افرادی که به زیبایی خود اهمیت می‌دهند

همانطور که گفتیم خرید لوازم و محصولات آرایشی به صورت مجازی و اینترنتی و این که از آن محصول و فروشنده مطمئن باشید همواره دغدغه افراد زیادی است.

نداشتن اعتماد به فروشگاه اینترنتی مورد نظر، نداشتن اطمینان از کیفیت محصولات یا ارسال نکردن آن‌ها، تقلب بودن محصولات و بسیاری مشکلات دیگر ممکن است گریبان‌گیر خریداران فضای مجازی شود.

امروزه استفاده از لوازم آرایشی و مراقبتی تقلبی در مقایسه با اصل بسیار شایع است و وجود لوازم فیک گاهی آنقدر زیادتر می‌شود که دیگر تشخیص آن از اصل بسیار دشوار خواهد بود.

خیلی از افراد تنها به این دلیل که این مواد قیمت پایین‌تری دارند از لوازم فیک و تقلبی استفاده می‌کنند، اما اگر کمی درباره خطراتی که متوجه آن‌ها است بدانند، هرگز مرتکب این اشتباه نخواهند شد.

در واقع مواد آرایشی بهداشتی تقلبی موادی هستند که با نام برندهای معتبر در بازار به فروش می‌رسند، اما محتویات درون بسته‌های آن‌ها در جایی دیگر تولید می‌شود و هیچ کنترلی روی ترکیبات استفاده شده در روند تولید وجود ندارد.

البته بعضی اوقات مردم آگاهی و اطلاعات کافی از ضررهای این مواد ندارند و تنها به دلیل نام یک برند برای خرید اقدام می‌کنند. به همین دلیل در ادامه قصد داریم بیان کنیم که چرا نباید از لوازم فیک به جای اصل استفاده کرد.

فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی روناتا، بستری امن و مطمئن برای خرید محصولات با کیفیت به وجود آورده است. روناتا با داشتن انواع محصولات بهداشتی و آرایشی خریدی آسان برای مشتری‌ها به وجود می‌آورد.

فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی روناتا علاوه بر عرضه محصولات با کیفیت، محصولاتی با قیمت ارزان و مناسب نیز برای خریداران فراهم آورده است. روناتا با داشتن درگاه پرداخت بانکی امن، تضمین اصالت کالاها و تیم پشتیبانی خوب، گامی در راستای رفاه خریداران لوازم آرایش به شکل اینترنتی برداشته است.

با اطمینان خاطر از فروشگاه اینترنتی محصولات آرایشی و بهداشتی روناتا خرید کنید و کالای خود را درب منزل تحویل بگیرید. روناتا شرایطی را نیز فراهم کرده است که بتوانید هزینه کالا را پس از دریافت آن در محل پرداخت کنید.
این فروشگاه معتبر انتخاب اول افرادی است که به زیبایی خود اهمیت می‌دهند و دوست ندارند اسیر هزینه‌های اضافی ناشی از استفاده از محصولات قلابی و بی‌کیفیت شوند.

شخصیت ضد اجتماعی و راه های درمانی آن توسط روانشناس

برای درمان ضد اجتماعی خود می توانید به کلینک آوان رواشناس در پاسداران مراجعه کنید https://avanclinic.ir

الگوی رفتاری متلاطم شخصیت ضداجتماعی فراتر از مرحله بزرگسالی ادامه می‌یابد، زیرا افراد مبتلا به این اختلال ممکن است اعمال خاصی را به صورت مداوم و تکراری انجام دهند که در نهایت در بسیاری از موارد منجر به دستگیری و زندانی شدن آن‌ها می‌شود.

برای مثال، این افراد تمایل به انجام رفتار‌هایی دارند که عبارتند از: آسیب رساندن و تخریب اموال، آزار و اذیت، سرقت یا درگیر شدن در سایر مشغله‌های غیرقانونی، نادیده گرفتن خواسته ها، احساسات و حقوق دیگران و توسل مکرر به فریب و مانور برای کسب سود یا لذت.

هیچ چیز آن‌ها را از دروغ گفتن، جعل هویت یا انکار هنجار‌ها و معیار‌های پذیرفته شده باز نمی‌دارد، به موجب آن می‌توانند بدون پیش بینی گام‌های خود و عواقب احتمالی، به صورت تکانشی عمل کنند و هدف اقدامات و عملکرد‌های آن‌ها صرفاً برای ارضای فوری نیازهایشان بدون فکر قبلی و بدون هیچ ملاحظه‌ای است.

ویژگی‌های رفتاری این اختلال به تغییرات پی در پی و ناگهانی در محل کار، محل زندگی و در زمینه روابط شخصی مربوط می‌شود.

شروع این اختلال معمولاً به دوران کودکی یا اوایل نوجوانی برمی گردد و تا بزرگسالی و حتی بعد از آن ادامه می‌یابد. راه‌هایی وجود دارد که اختلال شخصیت را فقط از سن ?? سالگی به بالا می‌توان تشخیص داد در حالی که اختلالاتی که قبل از این سن ظاهر می‌شوند. اختلالات رفتاری در نوجوانان تعریف می‌شوند.

رفتار این بیماران با بی مسئولیتی مطلق و دائمی مشخص می‌شود، مثلاً در زمینه کاری، دوره‌های بسیار طولانی و مستمری را بدون کار سپری می‌کنند، زیرا حتی در صورت امکان از کار خودداری یا کار خود را ترک می‌کنند. قبل از تنظیم و تضمین یک کار را جایگزین کار دیگر می‌کنند و اغلب بدون دلیل روشن از کار خود غیبت می‌کنند.

درگیر بدهی‌ها می‌شوند و از امور خانواده خود غفلت می‌کنند و در مواجهه با اعمال خود و عواقب آن برای دیگران اهمیتی نمی‌دهند و هیچ پشیمانی ندراند، بلکه بیش از این‌ها تقصیر و مسئولیت را متوجه قربانیان خود می‌کنند.

اختلال شخصیت ضداجتماعی به طور کلی در بین افراد طبقات فقیر اجتماعی و اقتصادی در بین افرادی که در شهر‌های بزرگ زندگی می‌کنند شایع است. این اختلال در بین مردان شایع‌تر از زنان است و تخمین زده می‌شود که حدود ? درصد از مردان به طور کلی از این بیماری رنج می‌برند. این اختلال در زنان ? درصد است.

ابتلا به اختلال شخصیت ضد اجتماعی

ابتلا به اختلال شخصیت ضد اجتماعی  در گرو چندین عامل است . محیط خانوادگی و اجتماعی ، نارسایی‌های یادگیری و عوامل وراثتی .  دیده شده پدر و مادری که دارای رفتارهای ضداجتماعی هستند این رفتار را به فرزندانشان هم انتقال می دهند . امواج مغزی افراد دارای این اختلال کمی کندتر از امواج مغزی افراد سالم است . امواج مغز آنها بیشتر شبیه به  کودکان است بنابراین شاید بشود گفت رشد مغزی آن‌ها هنوز کامل نشده . شیوه تربیتی فرزند تأثیر مهمی در ابتلا به اختلال شخصیت ضد اجتماعی دارد . روش های تربیتی خشن و بی‌ثبات موجب افزایش علائم اختلال شخصیت ضد اجتماعی می‌شود . معمولا افراد مبتلا دچار محرومیت هیجانی هستند و در خانه با والدینی با سخت گیری و آسان گیری همزمان روبرو هستند که افرادی بی رحم و پرتوقع و بد دهان بوده اند .

مشکلات اختلال شخصیت ضد اجتماعی

مشکلات اختلال شخصیت ضد اجتماعی اغلب جدی هستند . این افراد هنجار شکن‌های قوی ای هستند به همین علت ممکن است بیش از حد درگیر مسائل قضایی بشوند . افراد مبتلا به این اختلال به خاطر خشم زیاد و عدم رعایت حقوق دیگران آسیب‌های زیادی به دیگران وارد میکنند . این افراد در سن نوجوانی در مدرسه دردسرهای زیادی درست می‌کنند و بارها اقدام به فرار از مدرسه می‌کنند . این افراد ممکن است اقدام به خودکشی کنند برای همین نیازمند مراقبت شدید هستند . رانندگی در حین مستی یکی از کارهایی است که اغلب آن‌ها انجام می‌دهند و ممکن است منجر به اتفاقات ناگواری شوند.  در زندگی زناشویی انسان های نامتعادل و بی مسئولیتی هستند و هیچ واکنش و تعهد عاطفی ندارند . ممکن است محدودیت های سختی برای همسرشان ایجاد کنند و دربرابر اعتراض او دست به فحاشی و کتک زدن بزنند .

درمان اختلال شخصیت ضد اجتماعی

درمان اختلال شخصیت ضد اجتماعی نیازمند استفاده از مشاوره روانشناسی است اما مشکل اصلی متقاعد کردن فرد برای انجام مشاوره است . برای درمان اختلال شخصیت ضد اجتماعی معمولاً از روش‌های شناخت درمانی و رفتاردرمانی استفاده می‌شود و برای کنترل علائم نیز از دارو درمانی  استفاده می شود . شناخت درمانی برای درمان این اختلال اثربخشی بالایی دارد . در درمان به روش شناختی باالگوهای فکری فرد مبتلا به اختلال شخصیت سروکار داریم . مشاور الگوهای فکری غلط را با الگو های فکری سالم جایگزین می کند ‌. در رفتار درمانی از شرطی سازی استفاده می‌شود بدین صورت که به رفتارهای صحیح فرد پاداش داده می‌شود تا تقویت شود و اینگونه رفتار فرد را با هنجارهای جامعه هماهنگ می‌کنند . استفاده از دارودرمانی در این اختلال بیشتر برای کنترل علائم است . داروهای ضدافسردگی برای تثبیت خلق و داروهای ضدصرع برای کنترل پرخاشگری تجویز می‌شود .

ملاک های تشخیص اختلال شخصیت ضد اجتماعی

ملاک‌های تشخیص اختلال شخصیت ضداجتماعی در DSM_5 به این صورت است که فرد از علائم نام برده شده در تعریف اختلال شخصیت ضد اجتماعی باید حداقل سه مورد را برای  یکسال داشته باشد و در سه ماه گذشته هم حتما یک مورد از علائم در فرد دیده شود . برای کسانی که زیر هیجده سال سن دارند این اختلال  تشخیص داده نمی‌شود . رفتارهای ضداجتماعی ممکن است ناشی از اختلال در مصرف مواد یا از علائم سایر بیماری های روانی مثل اسکیزوفرنی باشد . برای تشخیص دقیق و بهتر این اختلال باید سابقه بیماری‌های فرد بررسی شود . اغلب فرد مبتلا به این اختلال قبل از شروع پانزده سالگی مبتلا به اختلال سلوک تشخیص داده می شود . راه بهتر و دقیق‌تر تشخیص این اختلال مراجعه به مشاور و انجام مصاحبه‌های بالینی است .

درمان یک شخصیت ضد اجتماعی

درمان اختلال شخصیت ضد اجتماعی دشوار است. افراد مبتلا به این اختلال به ندرت به دنبال درمان به تنهایی هستند. از آنجایی که افراد مبتلا به اختلال شخصیت ضداجتماعی اغلب با سیستم عدالت کیفری در تماس هستند، حبس و سایر اقدامات تنبیهی تا حد زیادی برای این افراد بی‌اثر هستند، زیرا افراد مبتلا به این وضعیت معمولاً به مجازات پاسخ نمی‌دهند.

روش‌های درمانی عبارتند از:

?. روان درمانی

درمان شناختی رفتاری می‌تواند در کمک به افراد برای دستیابی به بینش در مورد رفتار‌های خود و تغییر الگو‌های فکری شخص مفید باشد، زیرا نتایج مؤثر معمولاً تنها پس از درمان طولانی مدت رخ می‌دهد.

?. درمان دارویی

برای درمان برخی از علائمی که ممکن است فرد مبتلا به این بیماری داشته باشد، می‌توان از دارو‌ها استفاده کرد. برخی از دارو‌هایی که می‌توان برای آن‌ها تجویز کرد شامل موارد زیر است:

دارو‌های ضد اضطراب.

دارو‌های ضد افسردگی

دارو‌های ضد روان پریشی

دارو‌های تثبیت کننده خلق و خو

پیشگیری از شخصیت ضد اجتماعی

چگونه زیست را مفهومی بخوانیم؟

همه داوطلبان تجربی بر اهمیت زیست شناسی واقف هستند. بر این حسب دپارتمان زیست حرف آخر راهکارهای مناسبی برای مطالعه زیست شناسی ارائه داده که میتواند رهگشای بسیاری از مشکلات آموزشی و یادگیری داوطلبان کنکوری باشید.

چگونه زیست را مفهومی بخوانیم و به خاطر بسپاریم! این مسئله برای داوطلبانی که همواره در زدن تست های این درس با مشکل مواجهند و درک درستی از مفهوم سئوال طرح شده ندارند، یک چالش اساسی به حساب می آید. به همین دلیل آنها در اکثر مواقع برای انتخاب گزینه درست دچار شک و تردید می شوند. طبیعتأ این مشکل بسیاری از داوطلبان کنکور است که ریشه آن به عدم درک صحیح از مباحث این درس مربوط می شود. یادگیری مفهومی زیست از آنجایی با اهمیت است که ضریب آن در کنکور تجربی بسیار بالا بوده و تاثیر قابل ملاحظه ای در کسب درصدهای لازم برای قبولی داوطلب دارد. به همین دلیل معمولا زمان زیادی صرف مطالعه این درس می شود و این در حالی است که نتایج حاصل، چندان به مطلوب نبوده و تنها کمتر از ده درصد از داوطلبان گروه آزمایشی علوم تجربی، موفق به پاسخگویی بیش از 50 درصد تست های این درس می شوند.

همانطور که اشاره شد، علت این مسئله به عدم یادگیری مفهومی مباحث زیست باز می گردد. مشکلی که بیشتر دانش آموزان با آن مواجه هستند و همین امر موجب می شود که بیشتر نکات مهم و کلیدی را از دست بدهند. چراکه اولین اقدام برای درک سوال و انتخاب گزینه درست، آگاهی و تسلط بر نکات و مفاهیمی است که در پس هر درس نهفته و پنهان می باشد. لذا در ادامه به بررسی راهکارهایی خواهیم پرداخت که به ما یاد می دهد چگونه زیست را مفهومی بخوانیم و درک کنیم.

خواندن مفهومی به چه معناست؟

خواندن مفهومی دروس به این معنا می باشد که دانش آموز بتواند به تمام جزئیات و جملات درس دقت کرده و یک ارتباط صحیح میان مبحث مورد نظر با پاراگراف ها و تصاویر کتاب برقرار کند. انجام این فرآیند کافی است تا شما به راحتی بتوانید موضوعات درسی را به صورت مفهومی و عمیق درک کرده و نتیجه لازم را به دست آورید.

دقت داشته باشید حفظ کردن مطالب فایده چندانی ندارد و تنها فهمیدن آنها است که می تواند به درک عمیق مباحث کمک کند. به همین دلیل شاید در ظاهر، خواندن مفهومی دروس، کمی زمانبر و دشوار باشد اما موجب ماندگاری موضوعات درسی در ذهن خواهند شد. این در حالی است که با حفظ کردن، مطالب درسی به سرعت از ذهن پاک می شوند. بنابراین اجتناب از حفظ کردن مباحث اولین راهکار برای چگونه زیست را مفهومی بخوانیم ، می باشد.

روش مطالعه درس زیست

پیش از بررسی چگونگی مطالعه و یادگیری مفهومی درس زیست، بد نیست یک آشنایی کلی با این درس داشته باشید. به طور کلی درس زیست شناسی، دارای یک ماهیت توصیفی است و به همین دلیل، لزوم یادگیری عمیق مباحث و درک موضوعات آن از اهمیت زیادی برخوردار می باشد. معمولا خواندن این درس طی دو مرحله صورت می گیرد، در مرحله اول مطالب بایستی به صورت مفهومی درک شوند و سپس می توانید آنها را حفظ کرده و به خاطر بسپارید. از طرفی این امکان وجود دارد که این مرحله را نیز با یکدیگر ترکیب نموده و با روش هایی که در ادامه برخواهیم شمرد، در ذهن ثبت کنید. بر این اساس توجه به مراحل زیر و تکرار آنها برای اینکه چگونه زیست را مفهومی بخوانیم ، الزامی خواهد بود:

اهداف خود را پیش از شروع مطالعه هر فصل، تعیین کنید و از خود بپرسید که قصد من از مطالعه این فصل، یادگیری چه مفاهیمی است؟

اکنون با دقت تمام، بایستی یک دور، فصل مورد نظر را روخوانی کرده و مفاهیم دریافتی را برای خودتان شرح دهید.

روش خواندن حفظی و مفهومی زیست

اگرچه زیست شناسی یک درس مفهومی ـ حفظی است و با این حساب بهتر می دانید که در هنگام مطالعه چه عملکردی داشته باشید. اما درصد کمتری از مطالب زیست حفظی و بخش عمده ای از آن، مفهومی هستند. پراکندگی این مطالب در میان فصل های مختلف کتاب، دانش آموزان را با چالش های بیشتری همراه ساخته و به همین دلیل به دقت و زمان بیشتری برای یادگیری و حفظ کردن این مطالب نیاز دارند.

 از همین رو، در این بخش نحوه مطالعه هریک از مباحث حفظی و مفهومی را شرح خواهیم داد:

بخش های حفظی

به خاطر سپردن محتوای درسی به همراه درک اشکال و تصاویر آن که در اثر تکرار و مرور مطالب صورت می گیرد، حفظ کردن نام دارد که طی آن، مطالب، نکات و بخش های مهم در حافظه فرد نگهداری می شوند. این فرآیند بهتر است پس از درک مفاهیم زیست صورت بگیرد چراکه در این صورت، اطلاعات درسی برای یادآوری در جلسه کنکور به حافظه بلندمدت داوطلب منتقل شده و به تشخیص گزینه های درست کمک زیادی می کند.

قسمت های مفهومی

پیش تر به تعریف این شیوه مطالعه و اینکه چگونه زیست را مفهومی بخوانیم اشاره ای داشتیم. اما یک قانون کلی برای یادگیری عمیق و مفهومی بسیاری از دروس از جمله زیست وجود دارد که یافتن علت فرآیندها می باشد. درواقع برای به خاطر سپردن مباحث، بایستی به علت یابی و چگونگی انجام فرآیندهای مختلف بپردازید. به این ترتیب خواهید دید که این موضوعات در ذهن پایدار خواهند ماند. بر همین اساس پاسخ به برخی سئوالات در حین مطالعه می تواند راهنمای خوبی برای یادگیری مفهومی موضوعات باشند. مثلا زمان، علت و نحوه انجام یک فرایند چگونه است؟ ویژگی، عوامل تاثیرگذار یا بازدارنده آنها چه می باشد؟ همچنین نتایجی که انجام این فرآیندها به دنبال دارد، کدامند؟ تمامی این پرسش ها جزء مواردی هستند که توجه به آنها، موجب یادگیری مفهومی این درس خواهد شد. در ادامه به طور کامل و دقیق تری روش مطالعه مفهومی زیست را مورد ارزیابی قرار خواهیم داد.

چگونه زیست را مفهومی بخوانیم

تا این بخش از مقاله دریافتیم که خواندن درس زیست، تنها حفظ کردن مطالب و مباحث آن نمی باشد و یادگرفتن مفهومی آن، موضوعی است که از اهمیت بیشتری برخوردار بوده و باید از تمام جوانب مورد توجه قرار بگیرد. برای درک عمیق درس زیست، در وهله نخست بایستی کتاب درسی را با دقت خوانده و نکات و مطالب مهم آن را یادداشت نمائید. سپس با مطرح کردن سوالاتی که در بخش پیش به آن اشاره شد، مفهوم هر مبحث و عبارت را بررسی کرده و برای خود جا بیاندازید. اکنون می توانید یک ارتباط میان مطلبی که در حال خواندن آن هستید با مطالب گذشته، پیدا کنید که این ارتباط می تواند شامل هرگونه تفاوت و یا شباهت باشد.

در اثر این شیوه، متوجه خواهید شد که منشأ هر فرآیندی که در کتاب مورد اشاره قرار گرفته، از کجا آغاز می شود و چه اتفاقاتی برای آن رخ می دهد و در نهایت به چه نتیجه ای منجر می گردد. این در حالی است که در خواندن حفظی کتاب زیست، هیچ کدام از این موارد، مورد توجه قرار نخواهد گرفت. بنابراین به آن دسته از داوطلبانی که تصور می کنند تست های کنکور خارج از مباحث کتاب طرح شده اند، باید گفت که شما زیست را به صورت مفهومی یاد نگرفته اید. درواقع طراحان تلاش می کنند برای به چالش کشیدن داوطلبان، تست های کنکور را علاوه بر متن کتاب از نکات مفهومی نیز طرح کنند. بنابراین تنها در صورتی قادر به پاسخگویی اینگونه سئوالات خواهیم بود که بدانیم چگونه زیست را مفهومی بخوانیم و یاد بگیریم.

اصول خواندن مفهومی درس زیست

یادگرفتن دروس مفهومی مستلزم استفاده از روش هایی است که به واسطه آنها بتوان به شکلی صحیح، مطالب را فهمید. به همین جهت در ادامه به اصول خواندن مفهومی دروس، اشاره خواهیم داشت:

خلاصه نویسی دروس

اگر به دنبال یادگرفتن مفهومی درس زیست هستید، بایستی خلاصه نویسی را در برنامه خود قرار داده و در هنگام مطالعه به آن توجه داشته باشید. به این ترتیب، نکات مهم و اصلی دروس و فصل های مختلف را همواره پیش روی خود خواهید داشت که با مرور مداوم، ملکه ذهن شما می شوند.

توضیح دادن برای خودتان

برای اینکه یاد بگیریم چگونه زیست را مفهومی بخوانیم باید نقش معلم را برای خودمان بازی کنیم. به این معنی که دروس خوانده شده را به گونه ای درک کرده و بفهمید که بتوانید آن را برای نفر بعدی که خود شما هستید، توضیح دهید. این روش کمک زیادی به یادگیری مفهومی دروس می کند.

توجه به نقاط ضعف

ترس از نقاط ضعف در یادگیری، یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد و داوطلبان با آن مواجه هستند و همین مسئله موجب می شود که زمان و دقت کمتری را صرف مطالعه بخش هایی کنند که در آنها دچار ضعف و مشکل می باشند. توصیه ما به این دسته از افراد این است که برای قسمت هایی که فهمیدن آنها دشوارتر است، باید وقت بیشتری را صرف نمائید تا زمانی که آنها به نقاط قوت شما مبدل گردند.

کشف ارتباط بین مباحث

نکته قابل توجه در مطالعه دروس، ارتباط مفهومی و یکپارچه تمامی مباحث کتاب با یکدیگر است. اگر سعی کنید این ارتباط را در حین مطالعه کشف و درک کنید، مطمئن باشید که مطالب در ذهن شما به صورت طولانی مدت، ماندگار می شوند.

انتخاب بهترین شرایط برای مطالعه

یکی از اصولی که به ما یاد می دهد چگونه زیست را مفهومی بخوانیم به انتخاب بهترین شرایط برای مطالعه مربوط می شود. زیرا افراد مختلف در شرایط متفاوتی قادر به یادگیری دروس هستند. مثلا ممکن است برخی در محیط ساکت کتابخانه توانایی تمرکز روی دروس را داشته باشند و برخی دیگر در فضای منزل، مباحث زیست را بهتر متوجه شوند.

روش های خواندن مفهومی زیست

اولین مرحله از روش خواندن مفهومی هر درس از جمله زیست شناسی، آموزش و یادگیری حرفه ای این شیوه مطالعه است. درواقع هیچ دانش آموزی بدون راهنمایی و کسب آموزش های لازم نمی تواند نکات و مفاهیم هر درس را یاد گرفته و در جلسه آزمون پس از برخورد با سئوالات چالشی، به خاطر آورد. از طرفی این کار، داوطلب را بی نیاز از ساعت ها مطالعه و خواندن کتب و منابع کمک درسی و یا آزمون و خطا برای یادگیری می کند. بنابراین با بهره گیری از تجربیات اساتید و آموزش های معلمان خود بهتر می دانیم که چگونه زیست را مفهومی بخوانیم و به خاطر بسپاریم.

استفاده از کتب و منابع کمک درسی

در کنار کتب درسی که اصلی ترین منبع برای مطالعه به حساب می آیند، کتاب های معتبر کمک درسی نیز به واسطه ارائه توضیحات جامع و کامل، کمک زیادی به درک مفاهیم خواهند کرد.

حل تست های آموزشی

اگر شما نیز جزء آن گروه از دانش آموزانی هستید که فکر می کنند تنها راه مطالعه و یادگیری، خواندن کتب درسی و درسنامه است باید بدانید که این شیوه موجب می شود که مغز تنها به یادگیری این مطالب عادت کند و ذهن، درگیر یادگیری مباحث مفهومی و چالشی نشود. در این صورت، میزان یادگیری نیز تغییر نکرده و بیشتر نمی شود. به همین دلیل، علاوه بر توصیه های قبلی، باید تست زنی را نیز در برنامه خود قرار داده و به این صورت، ذهن خود را هر لحظه برای مواجهه با مفاهیم تازه به چالش بکشید. لذا در پاسخ به این سئوال که چگونه زیست را مفهومی بخوانیم ، می توان زدن مداوم تست را نیز پیشنهاد داد که موجب تثبیت مطالب در ذهن می شود.

خودتان سئوال طرح کنید

یک روش دیگر برای مطالعه و یادگیری درس زیست، این است که تصور کنید خودتان طراح تست های کنکور هستید. این کار را می توانید در دور دوم و سوم مطالعه زیست شناسی امتحان کنید. با این ترفند می توانید متوجه شوید که یک طراح بر چه اساس و پایه ای به طرح سئوال می پردازد و چه تغییراتی باعث ایجاد یک مفهوم تازه در سئوال می شود. این راهکار علاوه بر آنکه کمک می کند که یاد بگیریم چگونه زیست را مفهومی بخوانیم در حل تست ها در جلسه کنکور نیز بسیار موثر خواهد بود. چراکه با این روش به نوعی برخی نکات و سئوالات را پیش بینی کرده ایم.

برای از یادگیری عجله نکنید

سعی کنید بیشتر از توجه به اتمام مطالعه دروس و مرور چندین باره آن، برای یادگیری دقیق و عمیق آن وقت گذاشته و آنها را به طور کامل فرا بگیرید. به این صورت که در دور اول و دوم مطالعه، نکات مهم را مشخص کرده سپس دوره کنید. این کار به شما کمک می کند که مفاهیم را از حافظ? کوتاه مدت به حافظ? بلند مدت خود انتقال دهید. به جای عجله کردن های بی مورد، سعی کنید نظم و مرور به موقع را در برنامه خود قرار دهید.

مطالعه عمیق داشته باشید

مطالعه عمیق را می توان حلقه گمشده پازل چگونه زیست را مفهومی بخوانیم دانست. درواقع تا زمانی که مطالعه عمیق نداشته باشید، هیچ فرقی نمی کند که شما از چه منابع و راهکارهایی برای مطالعه پیش از کنکور بهره می برید.

از میلگردها در پروژه‌های ساختمانی به منظور افزایش استحکام بتن در برابر نیروهای کششی، برشی و خمشی استفاده می‌شود چرا که بتن خود به تنهایی به دلیل کشسانی نبودن در برابر زلزله، لرزش و ضربات مقاومت لازم را نخواهد داشت.اما قیمت این مقطع فولادی پرمصرف را چگونه می‌توان محاسبه کرد؟ چه فاکتورهایی در تعیین قیمت میلگرد نقش دارند؟ در این مقاله به این سوالات پاسخ داده خواهد شد.

محاسبه نرخ میلگرد

وزن میلگرد تابع مشخصاتی چون سایز، نوع ، کارخانه‌ی سازنده و … است. از طرفی در محاسبه قیمت نهایی باید قیمت روز این مقطع فولادی را نیز در نظر داشت. در ادامه این مقاله تک تک عواملی که به صورت مستقیم و غیر مستقیم بر نرخ این مقطع فولادی تأثیر گذارند را بررسی خواهیم کرد:

محاسبه وزن میلگرد

برای محاسبه‌ی وزن یک میلگرد باید فاکتورهای چون قطر و سایز آن را در نظر بگیرید. از آنجایی که اطلاع از وزن این مقطع فولادی برای خرید و فروش و استفاده از آن در پروژه‌ها بسیار موردنیاز است فرمول‌هایی برای این کار تعریف شده است. شما می‌توانید برای اطلاع از وزن میلگرد مورد نظر خود به یکی از روش‌ها زیر اقدام کنید:

?- در صورتی که نیاز به محاسبه‌ی بسیار دقیق ندارید، و اطلاع از حدود وزن برای شما کافی‌است می‌توانید از فرمول زیر استفاده کنید.

در این فرمول به صورت تقریبی برای هر متر مربع ?? تا ?? کیلوگرم وزن میلگرد در نظر گرفته می‌شود.

?- در صورتی که نیاز به محاسبه ‌ی دقیق وزن میلگرد دارید باید از فرمول زیر استفاده کنید. در این فرمول وزن به صورت حدودی در نظر گرفته نمی‌شود بلکه با استفاده از جدول لیستوفر و جدول اشتال وزنی به صورت دقیق و مشخص تعیین شده و در آن جایگذاری می‌شود:

روش محاسبه ‌ی دقیق وزن میلگرد:

برای مثال: وزن یک شاخه ?? متری میلگرد ?? با فرمول این چنین محاسبه می‌شود:

?- فرمول دیگری که می‌توان براساس آن وزن هر شاخه را به صورت دقیق محاسبه کرد، فرمول زیر است:

وزن نهایی = (شعاع (میلیمتر) * شعاع (میلیمتر) * ???? * ???? / ????) * طول

(میلیمتر)عدد ??? در فرمول بالا وزن مخصوص فولاد است.

?- اگر از گرید و سایز محصول خود اطلاع دارید، می‌توانید به جدول اشتال وزنی و یا جدول لیستوفر مراجعه کرده و وزن یک متر را مشاهده نمایید.

?- هر کارخانه تولید کننده نیز جدول وزنی برای تولیدات خود تدوین می‌کند که می‌توانید به آن مراجعه کرده و وزن میلگرد خود را براساس مشخصات در آن بیابید.

کارخانه سازنده:

یکی دیگر از عواملی که در تعیین قیمت این مقطع فولادی نقش دارد، برند کارخانه تولیدی است. در میان کارخانجات تولیدی در ایران، محصولات کارخانه ذوب آهن اصفهان از کیفیت بالاتری برخوردار هستند. کیفیت بالاتر محصولات ذوب آهن اصفهان موجب شده است که میزان تقاضای میلگرد این کارخانه در بازار بالاتر باشد و در نتیجه قیمت آن را افزایش دهد.
علاوه بر کیفیت، آلیاژی که هر کارخانه برای تولید خود انتخاب کرده و به کار می‌گیرد، نیز متقاوت است. آلیاژهای مختلف ممکن است در یک سایز یکسان وزن‌های متفاوتی را به آن بدهد.
قطر اسمی کارخانجات مختلف نیز ممکن است ? تا ? میلیمتر با مقدار مشخص شده در استاندارد اختلاف داشته باشد و همین ? تا ? میلیمتر اختلاف، وزن این مقطع فولادی را به اندازه‌ی قابل مشاهده‌ی دستخوش تغییرات خواهد کرد.
جهت اطلاع از قیمت میلگرد تولید شده در کارخانجات مطرح داخلی می‌توانید با شماره‌ی: ?????-??? تماس بگیرید.

نرخ روز میلگرد :

عامل مهم دیگری که قیمت این مقطع فولادی را تعیین می‌کند قیمت و نرخ روز میلگرد است. قیمت روز انواع محصولات فولادی متأثر از نرخ پایه بازار آهن و فولاد کشور تغییر می‌کند.
قیمت روز شمش فولادی به عنوان ماده‌ی اولیه، نسبت عرضه و تقاضای موجود در بازار، قیمت جهانی فولاد، قیمت روز انرژی، سیاست‌های داخلی، سیاست‌های کشورهای خارجی، تورم و … تعیین می‌شود و بر تک تک محصولات فولادی اثر می‌گذارد. شما می‌توانید جهت اطلاع از آخرین قیمت‌ انواع مقاطع فولادی در بازار با شماره‌ی: ?????-??? تماس بگیرید.

تهیه مقاطع فولادی با بهترین قیمت

برای خرید میلگرد بهتر است به سراغ مراکز معتبر و با سابقه بروید. چرا که چنین مراکزی به دلیل ارتباط مستمر با کارخانجات از قیمت روز محصولات فولادی مرتباً و به طور دقیق اطلاع پیدا می‌کنند. همچنین این مراکز به دلیل ارتباط مستقیم با کارخانجات تولیدی، قیمت‌های مناسبتری را به شما پیشنهاد خواهند دارد.
یکی از بزرگترین و معتبرترین مراکز فروش مقاطع فولادی، آراد آهن است. بازرگانی آرادآهن با بیش از دو دهه سابقه محصولات فولادی تولید شده توسط کارخانجات مطرح داخلی را با بهترین قیمت ممکن به دست مشتریان خود در هر نقطه از کشور می‌رساند.
جهت اطلاع از شرایط ویژه فروش انواع مقاطع فولادی در بازرگانی آراد آهن با شماره‌ی: ?????-??? تماس حاصل فرمایید.

منبع : آمازینگ

سردخانه گوشت و ماهی چیست؟

ذخیره سازی سرد یک سیستم کامپیوتری یا حالت عملیاتی است که برای نگهداری داده های غیرفعال طراحی شده است.

نمونه‌هایی از انواع داده‌هایی که ممکن است ذخیره‌سازی سرد برای آنها مناسب باشد، شامل اطلاعاتی است که یک کسب‌وکار برای رعایت مقررات لازم است، و همچنین ویدیو، عکس‌ها و داده‌هایی که برای اهداف پشتیبان‌گیری، بایگانی یا بازیابی فاجعه ذخیره می‌شوند، نگهداری کند.

مزایا و نمونه های سردخانه

ذخیره‌سازی اولیه با کارایی بالا معمولاً برای داده‌های غیرفعال که به مدت طولانی یا نامحدود نگهداری می‌شوند بسیار گران در نظر گرفته می‌شود. اولویت های طراحی برای ذخیره سازی سرد ممکن است شامل هزینه کم، ظرفیت بالا و دوام داده باشد.

بازیابی داده ها و زمان پاسخ می تواند برای یک سیستم ذخیره سازی سرد بسیار کندتر از دستگاه ها یا سیستم هایی باشد که برای داده های فعال طراحی شده اند.

انتخاب‌های رسانه‌ای رایج عبارتند از Linear Tape-Open (LTO) و هارد دیسک کالا (HDD).

سرویس‌های ابری عمومی که ذخیره‌سازی سرد را هدف قرار می‌دهند عبارتند از Amazon Glacier، Google Cloud Nearline و ردیف آرشیو Microsoft Azure Blob Storage. این خدمات در مقایسه با عرضه‌های ذخیره‌سازی ابری جایگزین فروخته شده توسط آمازون، گوگل و مایکروسافت، در دسترس بودن داده‌های کمتری را با قیمت پایین‌تر به ازای هر گیگابایت ارائه می‌کنند.

چگونه میتوان سردخانه کم هزینه طراحی کرد ؟

چه عواملی برای تجارت سردخانه نیاز به تجزیه و تحلیل دارند!

اگر می خواهید برای ساخت سردخانه برای سبزیجات برنامه ریزی کنید، باید نکات زیر را در نظر بگیرید…

انواع سردخانه - ابتدا باید نوع سردخانه ای را که می خواهید ایجاد کنید مشخص کنید. مانند اینکه آیا به سردخانه تک محصولی نیاز دارید یا سردخانه چند محصولی. بر اساس نیاز خود، باید ادامه دهید. از هزینه نگهداری در سردخانه برای سبزیجات مطلع شوید و سپس ادامه دهید.

مکان - این یکی دیگر از عوامل مهم است. موقعیت مکانی نقش مهمی دارد. اگر می خواهید سبزیجات را در سردخانه خود نگهداری کنید، باید سردخانه خود را در نزدیکی زمین های کشاورزی نگهداری کنید. بنابراین، پس از برداشتن سبزیجات از خشکی، به راحتی می توانند به سردخانه برسند. شما همچنین باید تصمیم بگیرید که آیا به زمینی برای اجاره نیاز دارید تا می خواهید زمین را برای تجارت سردخانه خریداری کنید.

دستگاه خنک کننده – این نکته مهم دیگری است، قبل از سرمایه گذاری در تجارت سردخانه، باید نوع دستگاه خنک کننده ای را که می خواهید خریداری کنید، شناسایی کنید. همیشه انواع ماشین های خنک کننده، قابلیت های آنها، سوابق مصرف برق را بررسی کنید و سپس تصمیم بگیرید.

فن آوری کنترل دما – در اتاق سردخانه، همیشه نیاز به پیاده سازی فناوری پیشرفته برای کنترل دمای داخل سردخانه برای سبزیجات مختلف است. تکنولوژی کنترل دما بسیار مهم است زیرا با استفاده از این سیستم کنترل می توانید تا زمانی که بخواهید سبزیجات را در سردخانه خود تازه کنید. برای راه اندازی یک انبار سرد سبزیجات باید تمام مراحل را بدانید و باید تمام داده ها را جمع آوری کنید و سپس ادامه دهید

چگونه سردخانه می تواند تکامل یابد

پروژه محاسبات باز (OCP)، که توسط فیس بوک هدایت می شود، شامل ابتکاراتی است که به ذخیره سازی سرد اختصاص داده شده است. کمیته ذخیره‌سازی OCP بر توسعه مشخصات و نرم‌افزارهایی که برای ایجاد نوآوری در سخت‌افزار و تسهیل کارایی و ارزش بیشتر در نظر گرفته شده‌اند، تمرکز دارد.

پروژه OCP برای ایجاد فضای ذخیره سازی سرد با ظرفیت بالا و کم هزینه، HDD های ضبط مغناطیسی شینگل را با قابلیت چرخش به پایین به عنوان یک فناوری بسیار مناسب و مقرون به صرفه برای ذخیره سازی سرد شناسایی کرد. فیس بوک همچنین علاقه خود را به فلاش کم استقامت برای ذخیره سازی سرد ابراز کرده است.

فیس بوک تأسیسات ذخیره سازی سرد را به عنوان بخشی از مراکز داده خود در Prineville، Ore، و Forest City، N.C ساخته است. اولویت های طراحی شامل مصرف انرژی کم، کارایی سیستم، تراکم بالا، مقیاس پذیری، دوام داده ها و محافظت از آینده است. فیس‌بوک درباره استفاده از کدگذاری پاک‌سازی برای حفاظت از داده‌های کارآمد در فضا بحث کرده است

https://mub.me/QiBw

https://t.ly/VYXl.

قاره اروپا همگام سازی موفقیت آمیز با سیستم های برق اوکراین و مولداوی را گزارش می دهد. TSOهای قاره اروپا اکنون از ثبات سیستم برق اوکراین-مولداوی پس از تجزیه و تحلیل مثبتی حمایت می کنند که تأیید کرد همگام سازی اضطراری از نظر فنی با تعدادی اقدامات برای اطمینان از سیستم های قدرت ایمن و ایمن امکان پذیر است.

قاره اروپا همگام سازی موفقیت آمیز با سیستم های برق اوکراین و مولداوی را گزارش می دهد. (اعتبار: analogicus از Pixabay)

به دنبال درخواست فوری Ukrenergo و مولداوی برای همگام سازی اضطراری، TSO های قاره اروپا موافقت کردند که در 16 مارس 2022 همزمان سازی آزمایشی سیستم برق قاره اروپا با سیستم های قدرت اوکراین و مولداوی را آغاز کنند. این تسریع پروژه همگام سازی که از سال 2017 ادامه دارد به لطف مطالعات قبلی انجام شده و اتخاذ اقدامات کاهش خطرات امکان پذیر شده است.

https://v.gd/egVeyH

https://v.ht/2Pb7d

TSOهای قاره اروپا اکنون از پایداری سیستم برق اوکراین-مولداوی پس از تجزیه و تحلیل مثبتی حمایت می کنند که تأیید کرد همگام سازی اضطراری از نظر فنی با تعدادی اقدامات برای اطمینان از سیستم های قدرت ایمن و ایمن امکان پذیر است.

این یک نقطه عطف مهم برای TSO های قاره اروپا است که با همکاری Ukrenergo و Moldelectrica که سیستم های قدرت مربوطه خود را تحت شرایط بسیار دشوار کار می کنند، کار می کنند. ENTSO-E مایل است از کمیسیون اروپا، همه TSOهای درگیر و مقامات ملی آنها برای حمایت و کمک آنها در فرآیند همگام سازی تشکر کند.

شرکت فرانسوی انرژی های تجدیدپذیر Voltalia 33 درصد از سهام یک نیروگاه خورشیدی 320 مگاواتی در برزیل را به مبلغ نامشخصی به صندوق سرمایه گذاری STOA فروخته است.

STOA سهام نیروگاه خورشیدی Solar Serra do Mel 1&2 (SSM1&2) را خریداری کرده است که در حال حاضر در ایالت ریو گراند دو نورته در حال ساخت است.

با پشتوانه پنج قرارداد خرید برق، انتظار می‌رود این نیروگاه خورشیدی در نیمه اول سال 2022 آنلاین شود. مدت قراردادهای فروش برق به طور متوسط ??16 سال است.

نیروگاه خورشیدی SSM1&2 توسط Voltalia توسعه یافته و بخشی از خوشه Serra Branca است که یکی از بزرگترین خوشه های بادی و خورشیدی جهان با ظرفیت بالقوه 2.4GW است.

مدیر عامل شرکت STOA ماری لوره مازاود گفت: "ادغام همکاری ما با Voltalia در نیروگاه خورشیدی SSM1&2 ارتباط پایان نامه سرمایه گذاری STOA را تایید می کند: ارائه سهام بلندمدت در سطح دارایی به شرکای صنعتی خود و حمایت از آنها در تمام مراحل پروژه."

معامله SSM1&2 سومین سرمایه گذاری STOA در برزیل است که پس از خرید سهام اقلیت در مزرعه بادی Ventos Serra do Mel III (VSM3) و پروژه خط 6 مترو سائوپائولو است.

VSM3 یک نیروگاه بادی 152 مگاواتی است که قرارداد خرید برق 20 ساله با شرکت برق دولتی CEMIG برزیل دارد.

STOA، یک صندوق سرمایه‌گذاری تخصصی در پروژه‌های زیربنایی در کشورهای در حال توسعه و نوظهور، توسط Caisse des Dépôts (CDC) و Agence Française de Développement (AFD) تأسیس شد که به ترتیب دارای 83.3 درصد و 16.7 درصد سهام است.

سباستین کلرک، مدیر عامل Voltalia گفت: "ما خوشحالیم که این دومین همکاری را با STOA به پایان می رسانیم. این مدل ما از کار با شرکای بلندمدت در نیروگاه‌های توسعه‌یافته، ساخته و بهره‌برداری شده توسط Voltalia را نشان می‌دهد.

اخیراً، Voltalia یک نیروگاه خورشیدی 12 مگاواتی را راه‌اندازی کرد که در کوریتیو، در شهرداری طرابلس در منطقه پلوپونز در یونان قرار دارد. https://iroilmarket.com/

این شرکت دارای 36 نیروگاه خورشیدی با ظرفیت کل 16.7 مگاوات در یونان است.

معرفی 10  سایت برتر آموزش سئو در ایران

سئو از جمله اصلی ترین و مهم ترین عملیاتی است که جهت ارتقا عملکرد وب سایت ها صورت می گیرد. با کمک سئو یا همان بهینه سازی یک وب سایت، می توان تعداد بازدیدکنندگان سایت را افزایش داده و در نتیجه سود بالایی برای صاحبان کسب و کار به وجود آورد. آشنایی با سئو اولین و اصلی ترین گامی است که برای سئو وب سایت خود می بایست بردارید. به همین منظور در ادامه بهترین سایت های آموزش سئو فارسی را به شما معرفی خواهیم کرد.

سایت مدیر وب

مدیر وب از جمله وب سایت های آموزش سئو تکنیکال بوده و شامل چندین پکیج و دوره آموزشی بهینه سازی سئو می شود. در این وب سایت انواع مختلفی از مقالات مرتبط با دنیای سئو وجود داشته و توسط مهران منصوری فر تدریس می شود. جهت آموزش و یادگیری سئو در مدیر وب می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://modireweb.com/ شوید.

سایت نیوسئو

سایت نیوسئو فعالیت خود را در تیر ماه سال 1993 آغاز کرد. مدیریت این سایت زیر نظر امیر قمصری بوده و به دلیل تجارب جامع و کافی، این سایت توانست تنها در مدت 5 ماه به رتبه یک آموزش سئو در گوگل دست پیدا کند. جهت آموزش و یادگیری سئو در نیوسئو می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://www.newseo.ir شوید.

فعالیت های تیم آموزشی سایت نیوسئو به شرح زیر می باشد:

• بهینه سازی وب سایت ها برای موتورهای جستجوگر
• تولید محتوای نوین و سئو شده
• بهینه سازی وب مسترتولز و تحلیل آن
• ساخت حرفه ای بک لینک
• بازاریابی اینترنتی
• تولید مقالات و کتاب های مرتبط با سئو
• سایت برتر آموز
• سایت برتر آموز یکی از جامع ترین سایت های آموزشی است که دوره ها و پکیج های آموزشی مختلفی در آن به فروش می رود. این سایت در حال حاضر دارای دوره های آموزش سئو، اینستاگرام، فتوشاپ، وردپرس، زبان آلمانی، زبان انگلیسی، زبان ترکی و ‌..‌. می باشد. برتر آموز در حوزه آموزش سئو و سایت توانسته است کاربران زیادی را به خود جلب کند چرا که سعی شده است تا آموزش سئو به آسان ترین شکل ممکن به علاقه مندان ارائه گردد. جهت آموزش و یادگیری سئو در برتر آموز می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://bartaramouz.ir شوید.

سایت seoedu

سایت seoedu نیز از جمله سایت هایی است که در زمینه سئو و بهینه سازی وب سایت ها فعالیت می کند.  مدیریت این سایت توسط محمدرضا دهقانی صورت می گیرد و دوره های غیر حضوری آموزش سئو، تولید محتوا، رپورتاژ آگهی، ساخت PBN، طراحی سایت، انتخاب کلمات کلیدی و ... در این سایت وجود دارد. جهت آموزش و یادگیری سئو در seoedu می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://seoedu.ir/ شوید.

سایت سئوکار

سایت سئوکار در ابتدا به عنوان یکی از وب سایت های تحقیقاتی در زمینه های کامپیوتری، فنی و مهندسی فعالیت می کرد و پس از گذر زمان به عنوان یکی از وب سایت های آموزشی بهینه سازی سئو وب سایت ها شناخته شد. سئوکار دارای چندین کارشناس سئو و برنامه نویس بوده و خدمات گوناگون سئو را انجام می دهد. کاربران می توانند در صورت نیاز به بخش آموزش سئو این وب سایت رجوع کرده و اطلاعات لازم را به صورت رایگان دریافت نمایند. جهت آموزش و یادگیری سئو در سئوکار می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://seokar.com/ شوید.

سایت وب وان

وب وان از دیگر سایت های آموزش سئو سایت می باشد. این سایت توسط بهنام شبرندی  تاسیس شده و با تاکید بر استفاده از تکنولوژی های روز دنیا، خدمات با کیفیتی را همراه با پشتیبانی آنلاین به کاربران ارائه می دهد. از جمله فعالیت های اصلی این سایت می توان به آموزش و مشاوره سئو اشاره کرد. جهت آموزش و یادگیری سئو در وب وان می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://webone.co/  شوید.

سایت تهران لرن

تهران لرن از جمله سایت های موفقی و تازه تاسیسی است که حوزه سئو و بهینه سازی وب سایت ها فعالیت می کند. این وب سایت در سال ???? توسط فرشاد حاتمی کیا راه اندازی شده است و هم اکنون دوره های آموزشی نوین و با کیفیتی را ارائه می دهد. از جمله دوره آموزشی این وب سایت می توان به دوره لینک سازی عملی اشاره کرد. جهت آموزش و یادگیری سئو در تهران لرن می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://tehranlearn.com/ شوید.

سایت وب سیما

وب سیما نیز از دیگر سایت های مرتبط در حوزه سئو سایت است. این وب سایت توسط امین اسماعیلی راه اندازی شده و هم اکنون دوره های آموزشی گوناگونی در این سایت ارائه می شود. از جمله دوره های این وب سایت می توان به دوره تدوین استراتژی سئو، آموزش حرفه ای تولید محتوا، آموزش تکنیک های حرفه ای سئو، سئو تکنیکال و ... اشاره کرد. دوره آموزش اصلی این وب سایت ?? ساعته بوده و دارای پشتیبانی آنلاین و دائمی است. جهت آموزش و یادگیری سئو در وب سیما می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://websima.academy/ شوید.

سایت مدیر سرور

وب سایت مدیر سرور توسط پیمان محمدپور راه اندازی شده است. این وب سایت قصد دارد تا به کاربران خود کمک کند تا بتوانند کسب و کار خود را به سادگی و در سریع ترین زنان ممکن راه اندازی کنند. دوره های آموزشی این وب سایت شامل جدید ترین متد های دیجیتال و مارکتینگ می باشد. جهت آموزش و یادگیری سئو در مدیر سرور می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://www.modireserver.com/ شوید.

سایت نوین

سایت نوین از سال ???? به عنوان همکار رسمی گوگل مشغول به فعالیت بوده و تاکنون توانسته است در چندین جشنواره وب و موبایل برگزیده شده و به رتبه های خوبی دست پیدا کند. از جمله خدمات اصلی این وب سایت می توان به آموزش سئو، مشاوره برندینگ و بازاریابی دیجیتال، رپورتاژ خبری، طراحی فروشگاه اینترنتی، بهینه سازی تجربه کاربری، تبلیغات خبری، بازاریابی شبکه های اجتماعی و ... اشاره کرد. کاربران می توانند از مجموعه آموزش های سئو این وب سایت به صورت رایگان استفاده نمایند. جهت آموزش و یادگیری سئو در نوین می توانید وارد لینک این سایت به آدرس https://www.novin.com/ شوید.